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冬の「顔面紅潮」、真っ赤な顔にならないための予防方法は?


  • 冬の「顔面紅潮」、真っ赤な顔にならないための予防方法は?
寒さが続き、顔面紅潮予防法にも関心が集まっている。

顔面紅潮は顔の皮膚が一時的に赤くなる現象で、自律神経や血管活性物質によって血管平滑筋が一時的に拡張されて発生する。

顔面紅潮は感情的な緊張や全身疾患、その他の薬剤などが原因で発生するが、熱い飲料、チーズ、チョコレート、辛い食べ物など刺激的な食べ物を摂取した場合にも発生することもある。また、女性の場合は閉経が原因となることもある。顔面紅潮症患者は、急に赤くなる顔のせいで対人忌避症やうつ病に苦しむ恐れもあり、注意しなければならない。

顔面紅潮を予防するためには、カフェインやアルコールが含有された飲料の摂取を自制して、飲酒や喫煙、刺激的な食べ物などを避ける方が良い。

また、室内外の温度差が激しいサウナやチムジルバンの出入りを自制して、冬にはマスクやマフラーで顔を覆って体全体を温めてあげる方が良い。外出する時には日焼け止めを塗り、刺激的な洗顔と無理な角質除去をしないように注意する必要がある。
  • シックニュース キム・ジヨン記者/写真= CJ E&M提供 | (C) mk.co.kr
  • 入力 2015-02-10 17:23:43




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