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スキンケア > チャドナム・チャドニョの乾燥肌脱出法！
シックさが代名詞と呼ばれるチャドナム、チャドニョも、冬になれば肌の悩みから自由になれない。
肌寒い天候のせいで暖房の使用が増えるが、窓も開けられない事務所で一日中、勤務しなければならないからだ。脂性肌をもつ人も水分不足を感じるほどなので、乾性肌の人の苦痛はさらに大きくなるしかない。一般的にいう乾燥肌は、皮膚層が薄く水分蒸発を防ぐ皮脂の分泌量が少なく、肌が乾燥した状態で角質が頻繁にささくれ立ち、つやがなく洗顔後にもとてもつっぱるようになる。
事務所の乾燥した環境は、肌を老化させ各種トラブルを引き起こすが、なんの対策もないということではない。乾燥した事務所は肌の水分を奪う主犯なので、室内の湿度を適当に維持し、換気を頻繁にする。水をよく飲んで水分を補充し、事務所に水をまいたり濡れたタオルをかけておくのも方法。汚れた手で顔をさわると、皮脂分泌量が徐々に増えてトラブルが悪化することがあり、事務所のほこりや微細な細菌が肌の中に染み込むことがあるので、手で顔をさわる習慣は避ける。
洗顔やシャワー時、熱いお湯を長時間使うのは禁物。とくに、顔はどれだけ寒い冬でも、熱いお湯よりはなまぬるいお湯で軽く数回浴びてすすぎ、最後には冷水で仕上げるのが最もよい。
悪乾性肌の場合、化学防腐剤や添加剤・界面活性剤などは肌の水分を奪うので、刺激が強い洗顔剤の使用を避け、メイクアップを落とす時は、オイルを使うのも方法だ。
ハヌルチェ漢医院のチェ・ヒョンソク院長は、「乾性肌は、保護膜が薄く紫外線にさらされると、シミやそばかすが発生しやすく、肌の老化も促進することがあり、冬の時期にも紫外線遮断剤を入念に塗り、徹底した保湿で水分を守ってこそ、しっとりとした肌を維持することができる」と話す。
乾燥肌の管理のためには、ミストや保湿力のよい化粧品を選ぶことも役に立つことがあるので、ビタミンEとCを十分に摂取することも、冬の時期の肌に弾力を与える方法になる。
チャドナム・チャドニョの乾燥肌脱出法！
肌寒い天候のせいで暖房の使用が増えるが、窓も開けられない事務所で一日中、勤務しなければならないからだ。脂性肌をもつ人も水分不足を感じるほどなので、乾性肌の人の苦痛はさらに大きくなるしかない。一般的にいう乾燥肌は、皮膚層が薄く水分蒸発を防ぐ皮脂の分泌量が少なく、肌が乾燥した状態で角質が頻繁にささくれ立ち、つやがなく洗顔後にもとてもつっぱるようになる。
事務所の乾燥した環境は、肌を老化させ各種トラブルを引き起こすが、なんの対策もないということではない。乾燥した事務所は肌の水分を奪う主犯なので、室内の湿度を適当に維持し、換気を頻繁にする。水をよく飲んで水分を補充し、事務所に水をまいたり濡れたタオルをかけておくのも方法。汚れた手で顔をさわると、皮脂分泌量が徐々に増えてトラブルが悪化することがあり、事務所のほこりや微細な細菌が肌の中に染み込むことがあるので、手で顔をさわる習慣は避ける。
洗顔やシャワー時、熱いお湯を長時間使うのは禁物。とくに、顔はどれだけ寒い冬でも、熱いお湯よりはなまぬるいお湯で軽く数回浴びてすすぎ、最後には冷水で仕上げるのが最もよい。
悪乾性肌の場合、化学防腐剤や添加剤・界面活性剤などは肌の水分を奪うので、刺激が強い洗顔剤の使用を避け、メイクアップを落とす時は、オイルを使うのも方法だ。
ハヌルチェ漢医院のチェ・ヒョンソク院長は、「乾性肌は、保護膜が薄く紫外線にさらされると、シミやそばかすが発生しやすく、肌の老化も促進することがあり、冬の時期にも紫外線遮断剤を入念に塗り、徹底した保湿で水分を守ってこそ、しっとりとした肌を維持することができる」と話す。
乾燥肌の管理のためには、ミストや保湿力のよい化粧品を選ぶことも役に立つことがあるので、ビタミンEとCを十分に摂取することも、冬の時期の肌に弾力を与える方法になる。
- 毎日経済_パク・ドゥウォン企画取材チーム長 | (C) mk.co.kr
- 入力 2011-12-09 18:29:24
