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スキンケア > 乾燥をとらえて「しっとり」肌に管理する秘訣は？
冷えつく天候によって肌が激しく乾燥する。オフィスで長い時間勤務する会社員は、電磁波、ヒーター、各種ホコリによって肌がより一層乾燥する。オフィス内で肌の水分含量は10~13％で、角質まで誘発する水準だ。肌を乾燥した状態で放置すると、シワが多くなって、弾力が落ち、肌の老化が急速に進行する。オフィスで乾燥した肌を健康に管理できる秘訣を提示する。
乾燥したオフィスは、肌の中の水分を奪っていく。このとき、緑茶や水を1日数回に分けて2L以上飲めば、水分が補充され、肌をしっとりと管理することができる。また、体内に積もった老廃物を排出させ、肌のトーンを澄んで明るく管理したりもする。
天候が寒くなりながら、オフィスのドアをこちんこちんに閉めておく場合が多い。喚起がうまくできていないオフィスの二酸化炭素比率は、頭痛まで誘発しかねない水準だ。空気が濁ってくると、肌が乾燥するようになり、肌の中の水分までも蒸発する。したがって、澄んだ空気が循環できるように、随時喚起をする必要がある。喚起をする都合がないならば、空気洗浄機を利用するのも良い方法だ。
紫外線は肌を乾燥させることがあるが、小じわやシミ、くすみを誘発して肌の老化を進行させる。窓際にブラインドやカーテンをつけて紫外線を遮断し、サンクリームを入念に3~4時間ごとに重ねて塗って、紫外線を遮断するのが良い。紫外線遮断は、天候と季節に関係なく四季を通してサンクリームを塗るのが良い。
オフィスの中には微細粉塵が常に飛び回ることになる。ホコリは目と首をちくちくしたりして、顔色までくすんだようにする。外部の汚染物質および細菌は、肌トラブルを誘発することがあるため、時々机やキーボード、電話機などの掃除を入念にするのが良く、このようなホコリを吸着する炭を備え付けたり、机には空気洗浄植物であるサボテン、ハーブ、サンセベリアのような植物を育てるのが良い。
室内外の温度差が激しくなると、肌が敏感に反応することがある。室内外の温度差を5度程度に維持するのが肌に良い。加湿器を通じて室内湿度を40~60％に維持するのが良い。加湿器が都合が悪ければ、机の周りに濡れたタオルを置いたり霧吹きなどで水を少しふきかけるのも良い方法だ。
朝、肌に水分をいくらたくさん供給しても、時間がたてば肌は乾燥を感じることになる。そんな時、肌を乾燥した状態で放置せず、頻繁に水分を供給するのが良い。肌が乾燥を感じるたびに頻繁にふきかけることができるミスト製品を使用するのが良い。ミスト製品は、アルコール成分が入っていない製品を選択することだ。アルコール成分が蒸発されながら肌の水分も一緒に蒸発させるため、アルコール成分が入っていない製品を選択するのが良い。
天然化粧品ブランド、シドムール化粧品の水分いっぱいの水滴ミストは、アラスカ氷河水と超低分子ヒアルロニックアシッド成分が含まれており、乾燥した肌に素早く豊富な水分を供給する製品で、乾燥した肌を弾力のあるしっとりとした肌に管理する製品だ。
乾燥をとらえて「しっとり」肌に管理する秘訣は？
オフィスで長い時間勤務する会社員は電磁波、ヒーター、各種ホコリによって肌がより一層乾燥
1. 1日2L以上水を飲もう
乾燥したオフィスは、肌の中の水分を奪っていく。このとき、緑茶や水を1日数回に分けて2L以上飲めば、水分が補充され、肌をしっとりと管理することができる。また、体内に積もった老廃物を排出させ、肌のトーンを澄んで明るく管理したりもする。
2. 喚起しよう
天候が寒くなりながら、オフィスのドアをこちんこちんに閉めておく場合が多い。喚起がうまくできていないオフィスの二酸化炭素比率は、頭痛まで誘発しかねない水準だ。空気が濁ってくると、肌が乾燥するようになり、肌の中の水分までも蒸発する。したがって、澄んだ空気が循環できるように、随時喚起をする必要がある。喚起をする都合がないならば、空気洗浄機を利用するのも良い方法だ。
3. 紫外線を遮断しよう
紫外線は肌を乾燥させることがあるが、小じわやシミ、くすみを誘発して肌の老化を進行させる。窓際にブラインドやカーテンをつけて紫外線を遮断し、サンクリームを入念に3~4時間ごとに重ねて塗って、紫外線を遮断するのが良い。紫外線遮断は、天候と季節に関係なく四季を通してサンクリームを塗るのが良い。
4. 空気洗浄植物を育てよう
オフィスの中には微細粉塵が常に飛び回ることになる。ホコリは目と首をちくちくしたりして、顔色までくすんだようにする。外部の汚染物質および細菌は、肌トラブルを誘発することがあるため、時々机やキーボード、電話機などの掃除を入念にするのが良く、このようなホコリを吸着する炭を備え付けたり、机には空気洗浄植物であるサボテン、ハーブ、サンセベリアのような植物を育てるのが良い。
5. 湿度を維持しよう
室内外の温度差が激しくなると、肌が敏感に反応することがある。室内外の温度差を5度程度に維持するのが肌に良い。加湿器を通じて室内湿度を40~60％に維持するのが良い。加湿器が都合が悪ければ、机の周りに濡れたタオルを置いたり霧吹きなどで水を少しふきかけるのも良い方法だ。
6. 肌に水分を頻繁に供給しよう
朝、肌に水分をいくらたくさん供給しても、時間がたてば肌は乾燥を感じることになる。そんな時、肌を乾燥した状態で放置せず、頻繁に水分を供給するのが良い。肌が乾燥を感じるたびに頻繁にふきかけることができるミスト製品を使用するのが良い。ミスト製品は、アルコール成分が入っていない製品を選択することだ。アルコール成分が蒸発されながら肌の水分も一緒に蒸発させるため、アルコール成分が入っていない製品を選択するのが良い。
天然化粧品ブランド、シドムール化粧品の水分いっぱいの水滴ミストは、アラスカ氷河水と超低分子ヒアルロニックアシッド成分が含まれており、乾燥した肌に素早く豊富な水分を供給する製品で、乾燥した肌を弾力のあるしっとりとした肌に管理する製品だ。
- 毎日経済_キム・ユギョン記者 | (C) mk.co.kr
- 入力 2011-10-28 09:03:56
