トップ > エンタメ > スターニュース > 歌手チ・セヒが40kgダイエット成功「自動車を売り、その分を歩いた」
歌手チ・セヒが40キロの減量に成功した。
チ・セヒは13日、自身のSNSに「鶏胸肉300個を食べた効果」という文とともに写真を掲載した。
公開された写真には清純な魅力が溢れる白いワンピースを着たチ・セヒが笑顔を見せている。長い髪で清純な雰囲気まで醸し出している。チ・セヒはケーブルチャンネルMnet『ボイス・オブ・コリア』出演当時80キロに近い体重だったが、その後40キロを減量して見違える姿に変身した。
食事調節と運動を並行させ有酸素運動を一日4時間行ったチ・セヒは自動車まで売り、その移動距離を運動も兼ねて歩いたという。またチ・セヒはダイエットのために低カロリー、低容量食事メニューで一日を耐えながらスポーツジムで運動を行った。
チ・セヒは「痩せて平凡な他の女性たちのように暮らしてくれれば嬉しい」という母親の言葉に勇気付けられてさらにダイエットに専念したという。チ・セヒは「当時を思えばいったいどうやってダイエットをしたのか想像さえできない。それほどつらいダイエットをした」とし、「今も体重を維持するためにつねに努力している。歌だけでなくたくさんのことを逃すことはできない」と伝えた。
チ・セヒは昨年12月にシングル「愛みたいなものをしたかな」を発売して本格的な活動を行っている。今回のシングルはユリサンジャの『愛してもいいですか』、Tの『時間が流れた後』、ソン・シギョンの『君のすべての瞬間』など数多くのヒット曲を作り出したシンガーソングライターのシム・ヒョンボの作品だ。
歌手チ・セヒが40kgダイエット成功「自動車を売り、その分を歩いた」
チ・セヒは13日、自身のSNSに「鶏胸肉300個を食べた効果」という文とともに写真を掲載した。
公開された写真には清純な魅力が溢れる白いワンピースを着たチ・セヒが笑顔を見せている。長い髪で清純な雰囲気まで醸し出している。チ・セヒはケーブルチャンネルMnet『ボイス・オブ・コリア』出演当時80キロに近い体重だったが、その後40キロを減量して見違える姿に変身した。
食事調節と運動を並行させ有酸素運動を一日4時間行ったチ・セヒは自動車まで売り、その移動距離を運動も兼ねて歩いたという。またチ・セヒはダイエットのために低カロリー、低容量食事メニューで一日を耐えながらスポーツジムで運動を行った。
チ・セヒは「痩せて平凡な他の女性たちのように暮らしてくれれば嬉しい」という母親の言葉に勇気付けられてさらにダイエットに専念したという。チ・セヒは「当時を思えばいったいどうやってダイエットをしたのか想像さえできない。それほどつらいダイエットをした」とし、「今も体重を維持するためにつねに努力している。歌だけでなくたくさんのことを逃すことはできない」と伝えた。
チ・セヒは昨年12月にシングル「愛みたいなものをしたかな」を発売して本格的な活動を行っている。今回のシングルはユリサンジャの『愛してもいいですか』、Tの『時間が流れた後』、ソン・シギョンの『君のすべての瞬間』など数多くのヒット曲を作り出したシンガーソングライターのシム・ヒョンボの作品だ。
- シックニュース キム・ジヨン記者 / 写真提供=ジョンエンターテイメント | (C) mk.co.kr
- 入力 2016-01-15 11:44:00
