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エンタメ > TV・映画 > イ・ヨニに似た人物が伝えるボディ管理法「コルセット運動法」
イ・ヨニに似た人物、パク・チョロン、コルセット運動法を公開。イ・ヨニに似た人物、コルセット運動法でイ・ヨニに似た者、パク・チョロン講師のコルセット運動法が話題だ。
28日に放送されたSBSの「驚くべき大会 スターキング」(以下、スターキング)では、パク・チョロン講師は5分の運動で1時間の有酸素運動の効果を発揮し、緊張感を維持させるというコルセット運動法を教えた。
この日登場したパク・チョロン講師は俳優のイ・ヨニに似た外貌で視線を集めた。彼女は驚く運動法を公開しながら視線を集中させた。
コルセット運動法は、20秒運動後、10秒休んで4種類の動作を5分間の間繰り返すもので、ウエスト周りが最小1インチ減る運動だ。パク・チョロン講師は「体に力を与えてあらわれる効果がまるで風船が圧力をように、維持された力で体を固定させるものだ」とし、「繰り返し固定された体を維持するのが重要だ」と説明した。また、パク・チョロン講師は「予想ウエスト周りは努力するかどうかによって1インチ(3cm)ほど減少させることができる」と語り、皆を驚かせた。
実際に5分の間コルセット運動をしたホン・ヒョニはウエスト周り5cmが減り、驚きを誘った。