トップ > エンタメ > スターニュース > SJイェソン「8キロ減量の秘訣は二日に一食だけ食べること」
グループSUPER JUNIORのメンバーイェソンが8キロ減量の秘法を明らかにした。
24日に韓国で放送されたラジオ番組、KBSクールFM「ユン・ジョンスとナム・チァンヒのミスターラジオ」にはSUPER JUNIORのイェソンがゲストとして出演した。
この日、イェソンは「1カ月間に8キロを減量した。私の体重からその体重になるのが難しかった。（だから）2日に一食だけを食べた」と明らかにして周囲を驚かせた。
イェソンは減量のきっかけについて「アルバムのために体重を減量した。新しい姿をお見せしたかった」と話した。続いて「活動をしてみたら顎の部分が厚く見えた」とし、「ふとそんな気がした。軍隊まで行ってきたのに乱れた姿を見せたくなかった」と明らかにした。
イェソンは普段の食事管理も徹底している方だとしながら「食べる時はおいしく食べる。代わりに朝と昼だけ食べ物を食べる。野菜を中心に食べる」とダイエットの秘訣を語った。
イェソンは18日、ソロアルバム『Pink Magic』を発表した。
SJイェソン「8キロ減量の秘訣は二日に一食だけ食べること」
24日に韓国で放送されたラジオ番組、KBSクールFM「ユン・ジョンスとナム・チァンヒのミスターラジオ」にはSUPER JUNIORのイェソンがゲストとして出演した。
この日、イェソンは「1カ月間に8キロを減量した。私の体重からその体重になるのが難しかった。（だから）2日に一食だけを食べた」と明らかにして周囲を驚かせた。
イェソンは減量のきっかけについて「アルバムのために体重を減量した。新しい姿をお見せしたかった」と話した。続いて「活動をしてみたら顎の部分が厚く見えた」とし、「ふとそんな気がした。軍隊まで行ってきたのに乱れた姿を見せたくなかった」と明らかにした。
イェソンは普段の食事管理も徹底している方だとしながら「食べる時はおいしく食べる。代わりに朝と昼だけ食べ物を食べる。野菜を中心に食べる」とダイエットの秘訣を語った。
イェソンは18日、ソロアルバム『Pink Magic』を発表した。
- 毎日経済 スタートゥデイ チャ･ユンジュ インターン記者 / 写真＝KBS見えるラジオ
- 入力 2019-06-25 09:33:57
