ビューティー > スキンケア
肌トラブルと免疫力を低下させる微細粉塵の克服法
ソウルの微細粉塵濃度が世界最高
- 目に見えない微細粉塵の襲撃は肌にもたいへん有害なものだ。細かく小さい粒子が肌の中まで浸透し、トラブルを引き起こして免疫力を低下させる主犯になるというから、スピーディなケアのみが答えだ。
ソウルの微細粉塵濃度が世界最高だというのは驚くことだが事実だ。微細粉塵は粒子が黄砂より小さいため、呼吸器だけでなく肌にも害になる。空気中に漂う微細粉塵が肌の中まで浸透してトラブルを発生させるからだ。超微細粉塵は髪の毛の直径の30分の1より小さい大きさで（2.5㎛）、気道に引っかからないまま肺に入っていく。そのように細かく小さい粒子は人の肺胞まで浸透し、免疫力を低下させる恐怖の存在だ。
構成成分もまた面々を覗いてみるとおのずと警戒心がわく。土埃がほとんどである黄砂と異なり、日常生活の至る所で発生した微細粉塵は重金属と有毒性化学物を大量に含んでいる。このため、肌の新陳代謝を悪化させて皮脂調節機能を混乱させたり、肌の水分維持力を失わせたりもする。避けるか、もしくはなくすか
最も良い方法は、埃にさらされる状況をできるだけつくらないということだ。避けられないならさっぱりと除去する様々なノウハウを動員しなければならない。まず、外出をしてきた後には服についた埃を除去しなければならない。家の中にも埃が入ってくることがあるため、洗濯が可能な服はできるだけ早く洗濯するのがよい。洗濯する時には静電気防止の繊維柔軟剤を使用すれば、埃があまりつかない効果がみられる。
外勤してきた後でさっぱりとした洗顔が容易でない場合には、食塩水を鼻でさっと吸い込んだ後、吐き出せば鼻に入った微細粉塵をすっきりと除去することができる。水は微細粉塵にもよい。水をたくさん飲むと体の老廃物排出を助けるが、一度に飲むのではなく随時、一日7杯以上飲めば有害物質をなくすのに役立つ。タンパク質が多い卵、魚やビタミンが豊富な野菜と果物などを摂取する古典的な健康食もまたよい。微細粉塵にあわせた洗顔法
外出して戻ってきた後にはすぐに洗顔し、肌に残っている微細粉塵をきれいに拭きとるようにする。少なくない刺激に苦しんだ肌状態を考慮し、洗顔剤は純な弱酸性を選ぶのがよい。洗顔剤を使用して埃を含んだ老廃物と油分・メイクアップをさっぱりとクレンジングするのが先だ。その次、トナーを使用して洗顔後にも残っている老廃物や洗顔剤の残余物をもう一度除去するのがよい。トナーはコットンに浸して拭き取ればさらに効果的だ。
長い時間外出した後なら、毛穴パックを使用してもう少し細心に肌をケアしよう。毛穴の中の皮脂と汚染物質除去に卓越した効果がみられる。豊富なミネラルと保湿成分が顔色をケアして弾力を与えもする。エマルジョンやモイスチャーライザーよりはしっとりとした水分クリームを使用して肌をケアしよう。保湿力は高くても油分感が少ない製品を使用するのがよい。 - Citylife | 入力 2014-03-12 09:37:26
