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チャン・グンソク、短いヘアスタイルに変身した姿公開
俳優チャン・グンソクが短い髪に変身した姿を公開した。チャン・グンソクは15日自身のweibo(中国版Twitter)にヘアスタイル変身を収めた写真2枚を掲載した。公開された写真の中のチャン・グンソクはこれまで守ってきた長い髪を短く切り、鏡でスタイルをチェックしている。またもう一方の写真には彼が理髪機械を持っているスタイリストの手に驚いた表情をしている。チャン・グンソクは「秘密」後続として20日初放送を控えているKB...
オイル使用方法、肌の上に密閉された保護膜を作る
冷たい風が吹く時、短時間で集中的に水分膜を形成できる化粧品は当然「オイル」だ。数年前から化粧品業界で発売されたオイルは、はじく質感より肌に自然に吸収されるような質感で、女性から多くの人気を得ている。オイルの主な役割は、肌の上に密閉された保護膜をつくることだ。外部の有害要素から肌を保護し、水分損失を防ぎ乾燥して肌が荒れやすい秋・冬に使用しやすい。しかし、オイルは単独で使用するより、十分な...
私が食べる食べ物にはトランス脂肪酸どれくらい?
トランス脂肪酸の危険性に対する憂慮が拡散しながら、韓国の消費者も自然に「果たして私が食べる食べ物にトランス脂肪酸がどれくらい入っているだろうか」という疑問をもつようになった。たとえ、政府と食品業界の努力のおかげで以前よりトランス脂肪酸が多く減ったことは事実だが、揚げたり焼いたりする特有の調理方式のせいで、これを完全になくすことができないのが現実だ。韓国の加工食品のうち、代表的なトランス...
トランス脂肪は悪魔のレシピ!
米国食品医薬局(FDA)は「トランス脂肪を退出させると、去る7日に明らかにして個人の食生活と食品業界全般に大きな影響が予想される。米国FDAが”トランス脂肪退出」という劇薬処方を下したことがは、トランス脂肪の危害性のためだ。インジェ大学ソウルベク病院家庭医学科のカン・ジェホン教授は「トランス脂肪の摂取は世界保健機構(WHO)の勧告どおり、1日の摂取カロリー(㎉)の1%を超えないようにし、心筋梗塞、狭心症、脳...
惜しみなくつける暖房、体温めようとして肌の老化が急増
例年より冬の気候が早めに始まりながら、事務所や飲食店、車両など室内暖房機を稼動する場所が多い。暖房機を使用すれば室内湿度が下がり肌の水分を奪って肌の老化と弾力低下、シワなどの原因になることがあるので注意が必要だ。暖房機の使用で肌の水分が不足すると、肌の保護のため皮脂の分泌量が自動的に増加し、角質と肌の老廃物が毛穴を塞ぎにきびや吹き出物など、各種トラブルが誘発されたり角質層によって色素沈着...
増えるシワの心配、生活習慣の改善が答え
冷たい風が吹いて女性達の皮膚の悩みが増え始める。その中でも乾燥した天気のせいで「シワ」が増えたと訴える人も多い。夏が過ぎ強い紫外線で疲れた皮膚は、秋、冬に吹く冷たい風に水分を奪われ、小じわができやすい。一度できたシワは医学的な助けを受けない以上消しにくいため、普段入念な管理を通じて防止したほうが良い。弾力のある皮膚は、抜け目ない洗顔から始まる。洗顔後、しっとりと維持されるクレンジング製...
化粧が浮き立つ主犯「角質」応急処置法
冷たい風が吹き始め、皮膚が乾燥して裂けるような感じを受け始める。この時は、肌に十分に油水分を供給しなければ角質ができるのも容易だ。ひときわ忙しい朝、ファウンデーションを塗りながら顔に起こった角質を発見する場合、女性は悩みに陥るものだ。もう一度洗顔をしようとすれば時間が不足して、ファウンデーションで覆い隠そうとするほど角質が目立って見えるからだ。この時、とり急ぎ角質を寝かせる方法がある...
35才の肌が10年を左右する…ニューアンチエイジングの解決法
多くのことを享受する。そのため女性はいつもミルク色の20才の肌がロマンだ。このように甘い希望とは違い、ぐっと下がった鏡の中の顔に挫折しているならば「ニューアンチエイジング解決法」が少なくない慰労を与えるだろう。光の速度で襲撃する老化を防げ悲しいが、30代の肌の老化の兆候は光の速度で近づく。ミルク色の20才の女性の肌も30代になれば以前のようではない姿を現す。30代に迎える老化管理は20代後半の...
ナトリウムを過剰摂取したか気になるときは牛乳を
季節の変わり目は日較差が激しい天気のため、チゲなどスープ料理を探す人が多くなる。温かいスープ料理を食べると体が自然と温まる。大勢で鍋を囲み、みんなですくって食べるという楽しみもある。ただし、塩分が多い各種チゲ類にも問題はある。ナトリウムを過多に摂取すると胃癌や高血圧の危険にさらされるだけでなく、過多なナトリウムが尿から排出されるとともにカルシウムも一緒に排出されてしまうからだ。これらの食事を...
顔ほど鋭敏な手の皮膚 しっとりの育て方
顔の管理は入念にしても、手の管理はずさんがちである。特に最近のように冷たく乾燥した天気が続く時は、手の保湿に少し無神経でも手の甲が荒れたり、指先が割れる現象が現れる。また、皿洗い、洗濯、掃除など、手が水に頻繁に触れてみると、皮膚の水分が蒸発して皮膚の保護膜である角質が剥がれて様々な皮膚トラブルの原因になる。秋季、女性達の間で最もよく現れる手病に、主婦湿疹を挙げることができる。主婦湿疹は、水...
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