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頭、肩、足、膝の「角質除去」どうやって?
いつの間にか暑い夏が過ぎ、肌寒い秋が近づいてきた。秋が来ることに最も早く気付くのは、まさに私達の体の皮膚。日較差が大きい秋には、皮膚が外部の刺激に容易に敏感になり、皮膚の中の水分が抜けだして角質が容易にできる。角質を適時に管理しなければ化粧がよくのらず、カサカサして見えるだけでなく、老廃物が蓄積されてトラブルを誘発することがある。顔と唇はもちろん、角質の中に隠れていた柔らかくてなめら...
秋に裂ける肌、体の中から肌まで保湿管理はどうやって?
最近のように乾燥した秋の天気は肌表面の水分が急減して、容易にシワができたり鋭敏になることがある。したがって、体の芯まで徹底した保湿管理が必要だ。▶1日8杯の水は必須油水分量を判断し、自身に合った保湿クリームを選択しよう。寝る前に保湿クリームを十分に塗らなければならないのはもちろん、体の中の水分まで補充するためには、1日8杯以上の水を摂取するのが良い。カバンにミネラルウォーターを持って通ったり、机...
シミの予防法、秋の紫外線に気を付けて
秋の暖かい日差しを迎え、シミの予防に対する関心も高まっている。シミは不規則な形の茶色の点が皮膚に現れる疾病で、日光が強い日に皮膚が紫外線に露出されたり、妊娠、経口避妊薬を服用した場合に主に発生する。特に、顔に主に現れ、おおむね額、頬で見つけることができる。専門家は、シミの予防で「紫外線遮断」を挙げた。日光が強い時に外出する場合は、紫外線遮断指数30以上の紫外線遮断剤を塗るのが良い。また、ビタミ...
入念なスキンケアでくすみなく華やかに
結婚式場で新婦をより一層輝かせる、くすみなく澄んだ綺麗な肌を作るためには、普段入念なスキンケアと根気強いホワイトニングケアが必要だ。洗顔の段階では、毛穴の中まで綺麗にディープクレンジングし、周期的に角質を除去すれば澄んだ肌のトーンと滑らかな肌のきめを維持することができる。洗顔後にはトナーで肌のきめに沿って柔らかく拭き取り、華やかな澄んだ肌を整えるホワイトニングエッセンスが適材だ。ホ...
年を取るほど大きく見える顔、小さく見えるには…
老顔と童顔を分ける要素は様々だ。丸い目、短い鼻、やや分厚くて小さい唇などは童顔に見せる要素だ。しかし、目鼻立ちから童顔の条件を備えていても、顔型で歳月の流れが感じられるなら、年齢を隠すことは容易ではない。顔型で肌の弾力がますます落ちて顔に脂肪が抜け出て次第に変わることになる。まず、こめかみと頬のボリュームが消えると頬骨がより一層目立って見える。ぽっちゃりした頬の肉が消える代わりに重力によっ...
ジェルタイプの水分クリーム、十分な吸収時間を持った後にメイクアップ
夏、多くの女性達が軽くて吸収が速いジェルタイプの水分クリームを使用する。しかし、製品を塗った後、あまりにも早く吸収されると何度も重ね塗る場合がたまにある。また、使用後、すぐにメイクアップをすると肌の上に角質が押し出されてくることもある。これはジェルタイプの水分クリームが一般クリームに比べて油分が少ないためだ。見るには弾かれずにすぐに吸収されたかのように見えるが、実際には肌の中まで完全に...
若く美しく生きる方法、緑茶・紅茶を1日10杯以上飲むこと
熱く照りつける日差しと、だらだらと流れる汗は夏の肌トラブルを引き起こす主な原因だ。夏の強い日差しは肌を黒く焼くようにもするが、太陽の光による火傷と共に肌から水分を奪って肌の弾力性を失わせて小ジワの原因になる。また、夏の日差しによるシミやそばかす、くすみなど肌のトラブルに悩むことが少なくない。▶ 肌の最大の敵である紫外線 化粧品広告によく登場する紫外線は、通常、地球の大気圏の外側の層にある...
バカンスによる肌トラブル、スクラップ角質除去剤使用は禁物
我を忘れてバカンスを楽しんだら、そばかすやシミ、斑と荒れた肌のキメまでおまけで受けることになる。したがって、休暇前の肌に時間を戻す賢明なアフターバカンスケア方法を必ず確認しよう。長時間日光にさらされて肌の刺激が激しいバカンス直後や長時間の外出後は、肌を落ち着かせ再生させることに焦点を合わせなければならない。1日10杯以上、十分に水を摂取して体に水分を供給することを基本とし、水分ジェルク...
夏の休暇シーズン、水遊び前・後の皮膚管理法
夏の休暇シーズン、熱い太陽の下で水遊びを楽しんで暑さを忘れるのも良いが、徹底した皮膚管理をしなければ、日光火傷やシミなどの後遺症が残ることがあるため格別に注意しなければならない。▶ 水遊び前、徹底した紫外線遮断紫外線はシミ、そばかす、肝斑など色素沈着の原因となって小ジワなど肌の老化を引き起こす主犯だ。紫外線が肌に触れると色素細胞であるメラノサイトが刺激を受けメラニン色素を作り出すが、...
折れる爪&割れるかかとの健康管理法
休暇の季節を迎え、紫外線などの外部刺激に直接的に露出している顔や手足と同じぐらい、手足、頭皮、毛髪、唇のように、相対的に管理に疎かな部位により最新の注意が要求される。普段、ネイルアートなど爪の美容にだけ関心を傾けた女性であれば、今年の休暇シーズンには爪の健康に焦点を合わせてみよう。爪が海やプール、渓谷で水と接触して水分含有量が急激に落ち、避暑地では爪が折れたり割れるなどの損傷を受けやす...
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