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ソルロンタンやコムタン、腎臓疾患者にはむしろ毒
肌寒い天気が続きながら、温かいサゴルコムタンやソルロンタンなど、肉や骨を煮出した汁を求める人が増えている。一般人は特別な問題にならないが、慢性腎臓疾患者は事情が異なる。このような食べ物にはリン(p)の濃度が高く、頻繁に摂取したり過度に摂取する場合、体内のリン濃度が濃くなり健康に悪影響を招来することがある。血中「リン」の濃度が濃くなると、カルシウムの血中濃度は低下するようになるが、カルシウム...
皮膚に水を与えるミスト活用法、イ・ミンジョンのミスト洗顔法
妬ましい白い肌の持ち主である女優イ・ミョンジョンのミストクレンジング法が話題を集めている。だが、ミストで皮膚に水を与える方法はこれだけではない。日光で刺激を受けた顔にも、メイクをするときにも、さらに寝る前にも役立つミスト活用法があるなんて。次のことに注目しよう。1.購入する前に成分表チェックミストを購入するときも成分表を入念にチェックしよう。成分表の前面にある名前は、多く含まれる成...
オイル使用方法、肌の上に密閉された保護膜を作る
冷たい風が吹く時、短時間で集中的に水分膜を形成できる化粧品は当然「オイル」だ。数年前から化粧品業界で発売されたオイルは、はじく質感より肌に自然に吸収されるような質感で、女性から多くの人気を得ている。オイルの主な役割は、肌の上に密閉された保護膜をつくることだ。外部の有害要素から肌を保護し、水分損失を防ぎ乾燥して肌が荒れやすい秋・冬に使用しやすい。しかし、オイルは単独で使用するより、十分な...
惜しみなくつける暖房、体温めようとして肌の老化が急増
例年より冬の気候が早めに始まりながら、事務所や飲食店、車両など室内暖房機を稼動する場所が多い。暖房機を使用すれば室内湿度が下がり肌の水分を奪って肌の老化と弾力低下、シワなどの原因になることがあるので注意が必要だ。暖房機の使用で肌の水分が不足すると、肌の保護のため皮脂の分泌量が自動的に増加し、角質と肌の老廃物が毛穴を塞ぎにきびや吹き出物など、各種トラブルが誘発されたり角質層によって色素沈着...
増えるシワの心配、生活習慣の改善が答え
冷たい風が吹いて女性達の皮膚の悩みが増え始める。その中でも乾燥した天気のせいで「シワ」が増えたと訴える人も多い。夏が過ぎ強い紫外線で疲れた皮膚は、秋、冬に吹く冷たい風に水分を奪われ、小じわができやすい。一度できたシワは医学的な助けを受けない以上消しにくいため、普段入念な管理を通じて防止したほうが良い。弾力のある皮膚は、抜け目ない洗顔から始まる。洗顔後、しっとりと維持されるクレンジング製...
化粧が浮き立つ主犯「角質」応急処置法
冷たい風が吹き始め、皮膚が乾燥して裂けるような感じを受け始める。この時は、肌に十分に油水分を供給しなければ角質ができるのも容易だ。ひときわ忙しい朝、ファウンデーションを塗りながら顔に起こった角質を発見する場合、女性は悩みに陥るものだ。もう一度洗顔をしようとすれば時間が不足して、ファウンデーションで覆い隠そうとするほど角質が目立って見えるからだ。この時、とり急ぎ角質を寝かせる方法がある...
35才の肌が10年を左右する…ニューアンチエイジングの解決法
多くのことを享受する。そのため女性はいつもミルク色の20才の肌がロマンだ。このように甘い希望とは違い、ぐっと下がった鏡の中の顔に挫折しているならば「ニューアンチエイジング解決法」が少なくない慰労を与えるだろう。光の速度で襲撃する老化を防げ悲しいが、30代の肌の老化の兆候は光の速度で近づく。ミルク色の20才の女性の肌も30代になれば以前のようではない姿を現す。30代に迎える老化管理は20代後半の...
顔ほど鋭敏な手の皮膚 しっとりの育て方
顔の管理は入念にしても、手の管理はずさんがちである。特に最近のように冷たく乾燥した天気が続く時は、手の保湿に少し無神経でも手の甲が荒れたり、指先が割れる現象が現れる。また、皿洗い、洗濯、掃除など、手が水に頻繁に触れてみると、皮膚の水分が蒸発して皮膚の保護膜である角質が剥がれて様々な皮膚トラブルの原因になる。秋季、女性達の間で最もよく現れる手病に、主婦湿疹を挙げることができる。主婦湿疹は、水...
男性就職準備者、きれいな肌が重要 整える男性が有利
各企業の公開採用が列をなすなか、面接を控えた男性就職準備生が多い。実際に、面接で端整な外見は重要な部分を占めている。某企業の人事担当者は、10人中6人の志願者は印象を見て面接で減点処理をしたことがあると明かし、外見の重要性をもういちど実感させた。まず、面接で良い印象を与える「きれいな肌」を作るために、しっとりとした肌が重要だ。ややもするとないがしろになる基礎スキンケアできちんと管理すれ...
秋の男性肌、女性と変わらない…カサカサになって
秋の季節には朝晩の気温差が大きく、肌がカサカサになりやすい。特に男性たちは毎朝髭剃りをしながら肌に簡単に傷をつけ、乾燥させる。秋の季節、男性たちの肌悩みも女性と変わらない。カサカサになって角質が生じることはもちろん、社会生活を通じて受けるストレスが肌を通して現れもする。管理が必要な時点でも「面倒くささ」に取り付かれた男性たちは今も化粧水、ローションで秋を過ごす場合がほとんどだ。頻繁に酒...
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