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顔面紅潮の季節、まばらな肌を防ぐ肌の管理法
顔面紅潮症を予防する肌の管理法
- 天気が寒くなり、顔面紅潮症を予防する肌の管理法が目を引いている。顔面紅潮は、乾燥した初冬に最もひどくなる。毛細血管が容易に拡張され、肌の障壁が弱まるためだ。特に、顔面紅潮症は、大部分が炎症を伴う。免疫反応のために血管が拡張されると、非常に敏感で容易に乾燥する肌になる。顔面紅潮症は、管理を通じて予防することができる。小さな生活習慣の変化でも軟弱な肌を保護するのに多いに役立つ。日常での管理だけで不足した敏感肌ならば、化粧品と皮膚科の助けを受けるのも良い。
◆ 日常での管理法
顔面紅潮症の原因だけを知れば、日常生活でも肌が敏感になることを防ぐことができる。冬の冷たい風は顔の肌に大きな刺激を与える。そのため、スカーフやマフラー、あるいはマスクで野外活動時に室外空気との直接的な接触を避けるのが良い。温度だけでなく、紫外線も毛細血管を拡張させる主な原因であるため、冬でも紫外線遮断剤を塗るのが良い。急激な温度変化と刺激的な食べ物にも注意しなければならない。湿布やサウナは血管の突然の拡張と縮小を引き起こすため自制しなければならない。青い葉野菜を食べることも、顔面紅潮予防に役立つ。ワカメ、昆布、海苔などの海藻類や、キャベツ、ホウレンソウなども毛細血管と肌を丈夫にする。
◆ 化粧品を通じた管理法
化粧品も慎重に選択する必要がある。顔面紅潮の症状を緩和するためには、刺激の少ない天然洗顔剤を使用するのが良い。自分の肌タイプに合わない化粧品を使ったり、刺激的ないくつかの製品を過度に使用することは避けなければならない。化粧品の成分も注視したほうが良い。上皮細胞成長因子（EGF）は、弱った皮膚のバリアを強化し、早い肌の再生を助ける成分だ。「Ginkgo Biloba」は銀杏の抽出物で抗炎効果が優れている。ヘスペリジンメチルカルコンは、毛細血管の壁を丈夫にし、顔面紅潮症がある肌を鎮静させるのに有用だ。
◆ 皮膚科での管理法
顔面紅潮がかなりひどい場合には、皮膚科でのレーザー治療を受けることも考慮すべきだ。レーザー治療は、短い時間内に高出力のエネルギーを発生させ、赤血球に吸収させることで血管を破壊させる原理を利用し、血管に選択的に作用する。冷却システムを利用したレーザー治療を受ければ、紫斑病などの肌の損傷を最小化し、日常生活に大きな影響を与えない。
皮膚科のある専門医は、「顔面紅潮は最近、代表的な更年期疾患として知られていたが、時期尚早な寒さによる室内外の温度差とストレスによって若い層はもちそん、男性顔面紅潮症も増えている傾向」と説明した。続いて、「顔面紅潮は、時間が経つにつれて徐々にひどくなる傾向を見せることになるため、初期から着実に治療を受けることが必要だ」と明らかにした。 - シックニュース_クァク・ユン記者/写真=photopark.com | (C) mk.co.kr | 入力 2014-11-20 11:01:55
