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集中力と睡眠を助ける「ホワイトノイズ」は本当に効果があるのか
騒音から逃れたい瞬間がある。集中力が必要な瞬間に周りがうるさかったり、眠りたくても小さな音に敏感になって眠れないときなどがそうだ。誰もいないところ、何の音もないところに行くことができない時は、「ホワイトノイズ(White Noise)」があなたを助けることができる。ホワイトノイズとは、一定のパターンは持たないが一定の周波数スペクトルを持つノイズで、耳になじみやすく周囲の他の騒音を消す効果がある...
サムスンバイオエピス、2番目のバイオシミラーを6月に発売
サムスンバイオエピス(Samsung Bioepis)は、2番目のバイオシミラーを国内市場に出荷するための準備を終えた。行政手続が終わり、遅くとも6月には患者への処方が可能となる。サムスンバイオエピスとパートナーの韓国MSDは、バイオシミラー「レンフレクシス」(一般名インフリキシマブ)の保険薬価が告示されたと明らかにした。サムスンバイオエピスの第2のバイオシミラー「レンフレクシス」は、関節リウマチや強直性脊椎炎、...
紅参がヘルペスウイルスを抑制
紅参(ホンサム)を継続的に摂取すると、ヘルペスウイルスを抑制する効果があることが明らかになった。ヘルペスは、唇の周りや口腔粘膜、舌、歯茎などに疱疹が現れるウイルス皮膚疾患で、容易に伝染する。早期に治療せず症状が悪化した場合、傷あとが生じたり、発熱、頭痛、筋肉痛、のどの痛みなどの激しい痛みが伴うこともある。また、水ぶくれが破裂することで2次感染が発生したり、潰瘍に発展することもあり、ひどい場合...
「お父さん」が読んであげる本がより効果的だ
「お父さん」が本を読んであげることがより効果的なことが分かった。専門家たちは、親が子どもに本を読んであげることは非常に優れた教育法であり、特に父親が読んであげると、子どもの語彙力の強化に一層効果的だと明らかにした。昨年、米国ハーバード大の研究チームは米国の低所得層家庭約430世帯を対象に本を読んであげる主体をそれぞれ父親と母親に分け、これと共に理解、語彙力、認知発達間の相関関係を調査した。この実験対象の...
ナナ「健康ボディの秘訣は半身浴・乗馬・ビタミン」
AFTERSCHOOLナナが自身の健康の秘訣を伝授した。28日、ファッションマガジン『SURE』側はナナと行った画報を公開した。公開された画報の中のナナは弾力あふれるボディラインと成熟したセクシー美を誇り、視線を惹きつける。その後に行われたインタビューでナナは、自分だけのスタイル維持の秘訣について、「EMSトレーニングと乗馬をしている。特にEMSトレーニングは細かい筋肉を作るのに卓越している」と推薦した。続い...
「瞑想」の力…鎮痛剤よりも効くか
瞑想が鎮痛剤を飲むよりも、痛みを緩和するために効果的だという研究結果が出た。最近、「瞑想」の効果に関心を持ち、これを科学的に証明しようとする神経科学者の数が増加している。米国ウェイクフォレスト大学バプティストメディカルセンター(Wake Forest University Baptist Medical Center)のFadel Zeidan博士チームも実験を通し、瞑想が鎮痛剤よりも優れていることを立証した。研究でZeidan博士と同僚たちは、78人の健康な被実験...
老年期の寝言は認知症、パーキンソン病の疑いあり
睡眠中に寝言が多かったり足蹴りをするREM睡眠行動障害は、認知症やパーキンソン病に発展する可能性が大きいことが分かった。ソウル大学病院神経科チョン・ギヨン教授は23日、REM睡眠行動障害は認知症やパーキンソン病に代表される神経退行性疾患の端緒となる大脳ネットワーク異常があることを明らかにし、最近開かれたアジア睡眠学会で発表したと明らかにした。人は睡眠をとる時、REM睡眠段階で夢を見る。夢を見ながら脳が覚醒...
母親が抱いてあげた子供はより健康だ
親が未熟児の子供を胸に抱く「カンガルーケア」が入院期間を半月ほど短縮させ、退院体重を平均140グラム増加させるなど医学的効果が大きいことが明らかになった。カンガルーケアは、親が快適な椅子に座り上着を緩め、肌が触れあっている状態で子供を抱いてあげることで、元々は1983年にコロンビアのボゴタで開始され、最近では米国・欧州連合(EU)などの先進国でも未熟児の治療に広く使用している。21日、韓国食品通信フォーラム...
パッチ1枚で血糖値を測定・調節
韓国の研究チームが、汗で血糖値を測定して簡単に血糖調節薬を皮膚に投与することができるグラフェン電子皮膚(糖尿パッチ)を開発した。未来創造科学部傘下の基礎科学研究院(IBS:Institute for Basic Science)ナノ粒子研究団キム・デヒョン研究委員(ソウル大化学生物工学部教授)の研究チームは、グラフェン複合体を活用した電気化学センサーと微細薬針を組み合わせた糖尿病患者のための電子皮膚を作り出した。研究成果は22日、『Na...
長時間座っていると本当に太るのか
「長時間座っていると太る」という話は果たして本当なのか。翰林大学聖心病院の研究チームが青少年5万3000人を実験した結果、長時間座っていることと太りすぎ・肥満とは全く関係ないことが明らかになった。研究チームは、同じように長時間座っていても「どのような状況なのか」に応じて、肥満かどうかが変わると明らかにした。あるメディアは、読書室に1日8時間以上座って勉強した学生の場合、全く太らなかったと報じた。その学生...
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