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2NE1のパク・ボム、スイカダイエット-カロリー・脂肪含量なし、ダイエット効果満点
- スイカのカロリーがネチズンの間で話題だ。
最近、グループ2NE1のパク・ボムはスイカダイエットで大きな効果をみたと知らされ、関心を集めている。
スイカは100g当たり31キロカロリーで脂肪含量がなく、水分がほとんどなのでダイエットに効果的であると知らされた。また、スイカは冷たい性質の果物で体の中の熱を下げて乾きを止め、利尿作用と血液循環に役立つ。
とくに、スイカの皮はシトルリンというアミノ酸が豊富で浮腫を鎮め、血液に役立つと知られた。 - 毎日経済 | (C) mk.co.kr | 入力 2014-07-14 23:04:51
