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スキンケア > 女性肌、生理前に入念に角質除去をすることが重要
女性達は、その日が近づくほど神経を遣うことがひとつやふたつではない。
特に、排卵後には女性ホルモンが減少し、肌のきめが乾燥して荒くなる。また、生理の1週間前からは角質層が厚く積もって、肌のトーンもくすんでしまう。
したがって、生理前に入念に角質除去をすることが重要だ。家で使用するセルフピーリングジェルで簡単に角質を剥がすだけでも、肌のトーンを明るく維持するのに役立つ。
脂性肌の場合、特に角質が多くなって毛穴が詰まってたるみがちだ。このため、生理周期にひときわニキビや吹き出物が広がりやすいため、細心の角質管理が必須だ。
しかし、生理周期にはニキビ肌でない人も吹き出物が発生しやすい。皮脂分泌がとりわけひどくなる時点とTゾーン周辺に油分が多くなるためだ。
毛穴をきれいに維持するのに終点を置いて多くの製品を塗るよりは、軽くてさっぱりしたタイプの製品ひとつだけを使用するのが賢明だ。
また、生理が始まると血管内の浸透圧が増加し、むくみが生じ、このために顔が容易に腫れる。むくみができる人体の変化を防ぐことはできないが、これ以上腫れるのを防ぐのも、ぷりぷりの肌の維持の秘法だ。
顔が腫れるほどの辛くてしょっぱい食べ物を避けて、遅い時間の1杯の水摂取も気をつける。また、十分に睡眠をとることは、生理期間の疲労とむくみ、憂鬱な気分まで振り切る方法だ。
いっぽう、その日の周期を逆利用して、ソゲッティングや重要な約束を女性ホルモンの活動が円滑な排卵期の時点に捉えれば、最上の肌コンディションを見せることができる。
女性肌、生理前に入念に角質除去をすることが重要
生理の1週間前からは角質層が厚く積もって
特に、排卵後には女性ホルモンが減少し、肌のきめが乾燥して荒くなる。また、生理の1週間前からは角質層が厚く積もって、肌のトーンもくすんでしまう。
したがって、生理前に入念に角質除去をすることが重要だ。家で使用するセルフピーリングジェルで簡単に角質を剥がすだけでも、肌のトーンを明るく維持するのに役立つ。
脂性肌の場合、特に角質が多くなって毛穴が詰まってたるみがちだ。このため、生理周期にひときわニキビや吹き出物が広がりやすいため、細心の角質管理が必須だ。
しかし、生理周期にはニキビ肌でない人も吹き出物が発生しやすい。皮脂分泌がとりわけひどくなる時点とTゾーン周辺に油分が多くなるためだ。
毛穴をきれいに維持するのに終点を置いて多くの製品を塗るよりは、軽くてさっぱりしたタイプの製品ひとつだけを使用するのが賢明だ。
また、生理が始まると血管内の浸透圧が増加し、むくみが生じ、このために顔が容易に腫れる。むくみができる人体の変化を防ぐことはできないが、これ以上腫れるのを防ぐのも、ぷりぷりの肌の維持の秘法だ。
顔が腫れるほどの辛くてしょっぱい食べ物を避けて、遅い時間の1杯の水摂取も気をつける。また、十分に睡眠をとることは、生理期間の疲労とむくみ、憂鬱な気分まで振り切る方法だ。
いっぽう、その日の周期を逆利用して、ソゲッティングや重要な約束を女性ホルモンの活動が円滑な排卵期の時点に捉えれば、最上の肌コンディションを見せることができる。
- MKファッション_イム・ソヨン 記者/写真_shutterstock 提供
- 入力 2013-08-26 21:26:58
