トップ > テクノロジー > 健康・医学 > [科学の香り] 新居に入る前には必ず「ブレイクアウト」の実施を
ある場所にだけ行くと、急に目が痛くなり、喉がひりつく場合がある。咳が出て皮膚が痒くなったりする。新しくできた店舗に長く滞在したり、新たに建てた家に引っ越したとき、特にひどくなる。普段からアレルギーがひどい方ではない人も、とりわけ息苦しいとか、苦痛を訴える症状が現れる。このようなときは、「シックハウス症候群」を疑ってみる必要がある。新しく建てた家に初めて入った人が共通的に経験する症状だという意味だ。韓国だけでなく、世界各国が経験してきており、今も経験している問題だ。
シックハウス症候群が最初に現れたのは1970年代だった。石油輸出国機構（OPEC）とアラブ石油輸出国機構（OAPEC）が原油の価格を上げるために供給を削減しながら、全世界が2度もオイルショックを経験した時期だ。少しでもエネルギーを節約するために、建物の外壁に断熱処理をしたり、窓を二重窓に変えた。自然に出入りしていた空気の通路を遮断した代わりに、機械設備で冷暖房と湿度調節を行った。抜け目なく密封したおかげで、建物の外に漏れ出ていく熱は減少したが、同時に奇妙な現象が現れ始めた。息をしにくく、目と首が痛いうえに皮膚まで痒いという訴えが始まったのだ。
特にオフィスに一日中座っている会社員は、その症状がより深刻だった。彼らには、新築ビルで働くという共通点があった。最初は空気が乾燥しているためそうであったり、アトピー体質のためだという意見も提示されたが、時間が経つにつれ、ますます多くの人々が不快感を訴えるに至った。世界各国の医療スタッフと研究者は、共通された症状を報告し、特定の建物の状態が病気を誘発するという意味で「シックビルディング症候群（Sick Building Syndrome）」という用語が生まれた。「症候群」とは、病気のように見える複数の異常な症状が類似した形態で現れる現象を指す。
広範な調査に着手した世界保健機関（WHO）は、1984年「室内空気質の実態調査」という報告書を発表してシックビルディング症候群（SBS）」を正式に使用した。新築したり、建物の改修・補修工事をした建物の30%以上でこのような現象が現れた。人々が訴える症状は大きく4つに分かれた。最初に喉と気管支から感覚過敏現象が現れたり頭が痛く、時には奇妙な味が感じられたりする。第2に、どこかで悪臭がするように感じる。第3に、疲れてめまいや吐き気を覚える気分が続く。第4に、肺と消化器で微弱な痛みが感じられる。
症状は似ていたが、原因はまちまちだった。工事の資材として使用された物質で、神経体系に影響を与える成分が流出された場合もあり、複数の有機物が空気中に多くなり、症状が現われたりした。新築建物だけでなく、古い建物でも同様の現象が現れ、微生物やカビも原因として指摘された。それでも共通点があった。まさに「換気不足」だった。室内の空気が長い間停滞している場合、有害成分の割合が高まり、「シックビルディング症候群」が現れることが明らかになった。
汚染物質は、ほとんど室内建材から放出されるが、その他の要因も多い。建物の内部のコンクリートはラドン（radon、Rn）を、合板と断熱材はホルムアルデヒドを、塗料や接着剤は、揮発性有機化合物を含まれている。しかし、建物の外で車両が噴き出す排気ガスが室内に流入される場合もあり、最近では、微細粉塵が主犯として指摘されたりする。建物の中に住んでいる人のために、汚染物質が起こることもある。喫煙は、一酸化炭素と揮発性有機化合物の濃度を高め、洗濯や料理の過程でも微細粉塵とにおい物質が発生する。人が建物の中に長くとどまるだけでも、二酸化炭素とアンモニアが生まれ、ペットによってダニや細菌が増える場合もある。
「シックビルディング症候群」は、その場所を離れた瞬間に症状が緩和されるという特徴がある。しかし、あまりにも長い間とどまれば、頭痛、咳、胸の痛み、かゆみ、身熱、筋肉痛などが「建物関連の疾病（BRI）」と呼ばれる慢性疾患に発展することもできる。そうかといって、建物をエネルギー消耗の多い以前の状態に戻すことはできなかった。他の解決策として登場したのが「健康的な建物（healthy building）」の概念だった。病気を誘発するような材料は使わず、空気循環と湿度調節も最適に実施するという意味だ。
厳しい規制を通じて室内空気のレベルを向上させる方法も試みられている。北欧諸国は、連合学会（SCANVAC、スカンジナビア国家室内環境学会）を構成して、室内空気質と建築材料の品質の厳格な基準を定めた。30分間、室内の空気を測定して揮発性有機化合物（TVOC）がm2あたり0.2mg、ホルムアルデヒド（HCHO）が0.05mg以下である場合にのみ、1等級（AQ1）を付与する。建築資材も1時間放出する汚染物質がm2当たり40mgを超えない場合にA等級(MEC-A)マークを付けることができる。
米国、カナダ、オーストラリアも積極的に室内環境の改善に努力している。これらの国々は、微細粉塵と臭いだけでなく、一酸化炭素、二酸化窒素、二酸化硫黄、鉛、オゾン、ラドン、フォルムアルデヒド、揮発性有機化合物まで細かい基準を設けた。アジアでは日本が一番最初に対処した。1996年、室内空気質に関する基準を設けながら、「シックハウス症候群（sick house syndrome）」という用語を使用し始めた。ここから「シックハウス症候群」という表現が由来した。2004年には大型建設会社が建てたアパートの住民が「建材の有害成分のために、生後7か月の娘の皮膚炎がひどくなった」と訴訟を起こして賠償金を受け取った。シックハウス症候群が最初に法律的認定を受けた事件だ。
しかし、室内空気質の規制が必ず「家」や「住宅」にのみ適用されるものではない。韓国は1986年に「公衆衛生法」を制定し、浮遊粉塵、一酸化炭素、炭酸ガス、温度、相対湿度、気流、照明などの7つの基準に基づいて、公共施設の空気環境を維持することを皮切りに、1992年に「建築基本法」では、一般建築物にも同様の基準を適用した。1996年には地下道、地下鉄駅、地下街などの地下生活空間にも空気質の管理規定を適用し、2004年には複数の利用施設全体で規制を拡大適用した。
それならどうすれば、シックハウス症候群を予防して建物に関連する病気を遠ざけることはできるだろうか。最も重要なことは「換気」だ。室内の空気が交換されずに長時間滞在すれば、汚染物質の濃度が高まるためだ。朝起きると、必ず窓を開けなければならず、料理をするときはレンジの上のフードを作動させて微細粉塵とにおいを追放しなければならない。微細粉塵がひどい日には換気の代わりに空気清浄機を使用したほうが良いが、微細粉塵（PM10）と超微細粉塵（PM2.5）の両方をろ過出すのか確認するのが良い。窓がない部屋は、長い間ドアを閉めておくことがないようにする。
新築の建物に入居する前に、「ベイクアウト（bake out）」を実施するのも方法だ。窓やドアの両方を閉めきり、家具の引き出しや扉をすべて開けて7時間以上ボイラーを稼働させ、室内の気温を摂氏35~40度を維持させる。この過程で家具、壁紙、床材からの汚染物質が多量に放出される。その後、窓を開けて1時間換気をさせて、再びベイクアウトを進行する方式で、4~5回繰り返すと良い。注意することは、ベイクアウトの過程中に建物内に人がいてはならず、窓を開くために部屋に入るときは、必ず、黄砂防止用のマスクを着用しなければならないという点だ。
このようにしても、すべての汚染物質が消えるわけではない。残りの成分は、生活の中で継続的に換気をさせて建物の外に少しずつ排出しなければならない。オフィスの机の上のパーソナル空気清浄機を置いておいても、継続循環する室内の空気をすべて排出することができないため、空調機を常に作動させて強制的に空気が循環されるようにするのが良い。何よりも新築や改修・補修工事をする際に環境に優しい材料を使用したか、規制項目を違反していないか綿密に観察するのが優先だ。
[科学の香り] 新居に入る前には必ず「ブレイクアウト」の実施を
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シックハウス症候群が最初に現れたのは1970年代だった。石油輸出国機構（OPEC）とアラブ石油輸出国機構（OAPEC）が原油の価格を上げるために供給を削減しながら、全世界が2度もオイルショックを経験した時期だ。少しでもエネルギーを節約するために、建物の外壁に断熱処理をしたり、窓を二重窓に変えた。自然に出入りしていた空気の通路を遮断した代わりに、機械設備で冷暖房と湿度調節を行った。抜け目なく密封したおかげで、建物の外に漏れ出ていく熱は減少したが、同時に奇妙な現象が現れ始めた。息をしにくく、目と首が痛いうえに皮膚まで痒いという訴えが始まったのだ。
特にオフィスに一日中座っている会社員は、その症状がより深刻だった。彼らには、新築ビルで働くという共通点があった。最初は空気が乾燥しているためそうであったり、アトピー体質のためだという意見も提示されたが、時間が経つにつれ、ますます多くの人々が不快感を訴えるに至った。世界各国の医療スタッフと研究者は、共通された症状を報告し、特定の建物の状態が病気を誘発するという意味で「シックビルディング症候群（Sick Building Syndrome）」という用語が生まれた。「症候群」とは、病気のように見える複数の異常な症状が類似した形態で現れる現象を指す。
広範な調査に着手した世界保健機関（WHO）は、1984年「室内空気質の実態調査」という報告書を発表してシックビルディング症候群（SBS）」を正式に使用した。新築したり、建物の改修・補修工事をした建物の30%以上でこのような現象が現れた。人々が訴える症状は大きく4つに分かれた。最初に喉と気管支から感覚過敏現象が現れたり頭が痛く、時には奇妙な味が感じられたりする。第2に、どこかで悪臭がするように感じる。第3に、疲れてめまいや吐き気を覚える気分が続く。第4に、肺と消化器で微弱な痛みが感じられる。
症状は似ていたが、原因はまちまちだった。工事の資材として使用された物質で、神経体系に影響を与える成分が流出された場合もあり、複数の有機物が空気中に多くなり、症状が現われたりした。新築建物だけでなく、古い建物でも同様の現象が現れ、微生物やカビも原因として指摘された。それでも共通点があった。まさに「換気不足」だった。室内の空気が長い間停滞している場合、有害成分の割合が高まり、「シックビルディング症候群」が現れることが明らかになった。
汚染物質は、ほとんど室内建材から放出されるが、その他の要因も多い。建物の内部のコンクリートはラドン（radon、Rn）を、合板と断熱材はホルムアルデヒドを、塗料や接着剤は、揮発性有機化合物を含まれている。しかし、建物の外で車両が噴き出す排気ガスが室内に流入される場合もあり、最近では、微細粉塵が主犯として指摘されたりする。建物の中に住んでいる人のために、汚染物質が起こることもある。喫煙は、一酸化炭素と揮発性有機化合物の濃度を高め、洗濯や料理の過程でも微細粉塵とにおい物質が発生する。人が建物の中に長くとどまるだけでも、二酸化炭素とアンモニアが生まれ、ペットによってダニや細菌が増える場合もある。
「シックビルディング症候群」は、その場所を離れた瞬間に症状が緩和されるという特徴がある。しかし、あまりにも長い間とどまれば、頭痛、咳、胸の痛み、かゆみ、身熱、筋肉痛などが「建物関連の疾病（BRI）」と呼ばれる慢性疾患に発展することもできる。そうかといって、建物をエネルギー消耗の多い以前の状態に戻すことはできなかった。他の解決策として登場したのが「健康的な建物（healthy building）」の概念だった。病気を誘発するような材料は使わず、空気循環と湿度調節も最適に実施するという意味だ。
厳しい規制を通じて室内空気のレベルを向上させる方法も試みられている。北欧諸国は、連合学会（SCANVAC、スカンジナビア国家室内環境学会）を構成して、室内空気質と建築材料の品質の厳格な基準を定めた。30分間、室内の空気を測定して揮発性有機化合物（TVOC）がm2あたり0.2mg、ホルムアルデヒド（HCHO）が0.05mg以下である場合にのみ、1等級（AQ1）を付与する。建築資材も1時間放出する汚染物質がm2当たり40mgを超えない場合にA等級(MEC-A)マークを付けることができる。
米国、カナダ、オーストラリアも積極的に室内環境の改善に努力している。これらの国々は、微細粉塵と臭いだけでなく、一酸化炭素、二酸化窒素、二酸化硫黄、鉛、オゾン、ラドン、フォルムアルデヒド、揮発性有機化合物まで細かい基準を設けた。アジアでは日本が一番最初に対処した。1996年、室内空気質に関する基準を設けながら、「シックハウス症候群（sick house syndrome）」という用語を使用し始めた。ここから「シックハウス症候群」という表現が由来した。2004年には大型建設会社が建てたアパートの住民が「建材の有害成分のために、生後7か月の娘の皮膚炎がひどくなった」と訴訟を起こして賠償金を受け取った。シックハウス症候群が最初に法律的認定を受けた事件だ。
しかし、室内空気質の規制が必ず「家」や「住宅」にのみ適用されるものではない。韓国は1986年に「公衆衛生法」を制定し、浮遊粉塵、一酸化炭素、炭酸ガス、温度、相対湿度、気流、照明などの7つの基準に基づいて、公共施設の空気環境を維持することを皮切りに、1992年に「建築基本法」では、一般建築物にも同様の基準を適用した。1996年には地下道、地下鉄駅、地下街などの地下生活空間にも空気質の管理規定を適用し、2004年には複数の利用施設全体で規制を拡大適用した。
それならどうすれば、シックハウス症候群を予防して建物に関連する病気を遠ざけることはできるだろうか。最も重要なことは「換気」だ。室内の空気が交換されずに長時間滞在すれば、汚染物質の濃度が高まるためだ。朝起きると、必ず窓を開けなければならず、料理をするときはレンジの上のフードを作動させて微細粉塵とにおいを追放しなければならない。微細粉塵がひどい日には換気の代わりに空気清浄機を使用したほうが良いが、微細粉塵（PM10）と超微細粉塵（PM2.5）の両方をろ過出すのか確認するのが良い。窓がない部屋は、長い間ドアを閉めておくことがないようにする。
新築の建物に入居する前に、「ベイクアウト（bake out）」を実施するのも方法だ。窓やドアの両方を閉めきり、家具の引き出しや扉をすべて開けて7時間以上ボイラーを稼働させ、室内の気温を摂氏35~40度を維持させる。この過程で家具、壁紙、床材からの汚染物質が多量に放出される。その後、窓を開けて1時間換気をさせて、再びベイクアウトを進行する方式で、4~5回繰り返すと良い。注意することは、ベイクアウトの過程中に建物内に人がいてはならず、窓を開くために部屋に入るときは、必ず、黄砂防止用のマスクを着用しなければならないという点だ。
このようにしても、すべての汚染物質が消えるわけではない。残りの成分は、生活の中で継続的に換気をさせて建物の外に少しずつ排出しなければならない。オフィスの机の上のパーソナル空気清浄機を置いておいても、継続循環する室内の空気をすべて排出することができないため、空調機を常に作動させて強制的に空気が循環されるようにするのが良い。何よりも新築や改修・補修工事をする際に環境に優しい材料を使用したか、規制項目を違反していないか綿密に観察するのが優先だ。
- 毎日経済_文：イム・ドンウク科学コラムニスト、コラム提供：韓国科学技術情報研究院（KISTI） | (C) mk.co.kr
- 入力 2015-06-05 10:48:24
