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テクノロジー > 健康・医学 > 「Get it beauty 2016」アン・ソヒのダイエット秘訣「ココナッツオイル」
去る6日に放送されたケーブルTVオンスタイル『Get it beauty 2016』でソヒのインナービューティーの秘訣が公開された。
この日の放送の「トーキング・ミラー」コーナーでは、アン・ソヒが出演して自身のビューティーのノウハウを伝えた。
この日、ダイエットの秘訣を問う質問にソヒは「ボディケアに特別な秘訣はなく、しっかりと食べることだ」と話した。
続いて彼女は「空腹状態で1日にスプーン1杯ずつココナッツオイルを食べている」と明らかにした。
ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸がカロリーを燃焼して新陳代謝が円滑に行われるように助け、太りすぎを防ぐと知られている。