トップ > テクノロジー > 健康・医学 > 夏の足の臭い予防法、熱と湿気除去が重要
足は第2の心臓と呼ばれるほど、健康関連の面で非常に重要だ。しかし、夏になるとより一層ひどくなる足の臭いのために悩む人が多いが、足の臭いの予防について調べてみよう。
足の臭いは、動物の排泄物の悪臭の原因の一つであるアンモニアよりも2千倍も臭いが酷く、細菌の種類と割合によってその匂いも違う。足の臭い自体が健康に害になることではないが、本人だけでなく周りの人に不快感を感じさせ、清潔でない印象を与えることができる。
水虫を予防するためには、カビが好きな熱や湿気を避けなければならない。靴下や靴は風通しの良いものが良く、外出後帰宅したら足を綺麗に拭くのが良い。特に足に汗を多くかく人は、ナイロンのような合成繊維の靴下を避け、綿素材の靴下を履くのが良い。
夏の足の臭いは、足裏の汗が主原因だ。足の裏は背中や胸の5~10倍程度の汗腺が集中的に集まっており、一日に約1カップ分量の汗を流すことになる。
夏の足の臭いを予防するためには、足の臭いの原因である湿気を除去することが重要だ。足を洗った後には足の指の間の水気を完璧に除去し、濃い緑茶水に足を浸すと、殺菌と収れん作用があり、足の臭いの除去に優れている。また、ぬるま湯に酢を一、二滴混ぜたり、生姜をおろし金でおろして足の指の間に30分ほどつけるのも良い。
一方、急に足の臭いがひどくなったら健康の異常兆候として疑ってみる必要がある。尿が生じ、糖尿族が発生する場合もあり、内分泌系以上に過度に汗がたくさん出る疾患と関連する場合もある。足の臭いの最善の予防策は、清潔であるため、靴のケアも重要だ。サンダルや梅雨時に履く長靴に炭を利用した靴底を敷くと、炭の通気性、抗菌機能が発議し、空気の循環を助け、汗を吸収し、乾燥させてくれる。
夏の足の臭い予防法、熱と湿気除去が重要
足の臭いが激しくなると健康の異常兆候
足の臭いは、動物の排泄物の悪臭の原因の一つであるアンモニアよりも2千倍も臭いが酷く、細菌の種類と割合によってその匂いも違う。足の臭い自体が健康に害になることではないが、本人だけでなく周りの人に不快感を感じさせ、清潔でない印象を与えることができる。
水虫を予防するためには、カビが好きな熱や湿気を避けなければならない。靴下や靴は風通しの良いものが良く、外出後帰宅したら足を綺麗に拭くのが良い。特に足に汗を多くかく人は、ナイロンのような合成繊維の靴下を避け、綿素材の靴下を履くのが良い。
夏の足の臭いは、足裏の汗が主原因だ。足の裏は背中や胸の5~10倍程度の汗腺が集中的に集まっており、一日に約1カップ分量の汗を流すことになる。
夏の足の臭いを予防するためには、足の臭いの原因である湿気を除去することが重要だ。足を洗った後には足の指の間の水気を完璧に除去し、濃い緑茶水に足を浸すと、殺菌と収れん作用があり、足の臭いの除去に優れている。また、ぬるま湯に酢を一、二滴混ぜたり、生姜をおろし金でおろして足の指の間に30分ほどつけるのも良い。
一方、急に足の臭いがひどくなったら健康の異常兆候として疑ってみる必要がある。尿が生じ、糖尿族が発生する場合もあり、内分泌系以上に過度に汗がたくさん出る疾患と関連する場合もある。足の臭いの最善の予防策は、清潔であるため、靴のケアも重要だ。サンダルや梅雨時に履く長靴に炭を利用した靴底を敷くと、炭の通気性、抗菌機能が発議し、空気の循環を助け、汗を吸収し、乾燥させてくれる。
- シークニュース_パク・シウン記者 / 写真_photopark.com
- 入力 2014-06-02 14:46:26
