トップ > テクノロジー > 健康・医学 > 頭皮の健康、マッサージを並行すると脱毛に効果的
暖かい気候のおかげで野外活動が頻繁になった最近、頭皮は外部の有害物質にさらされる確率が高い。春は朝と夜の気温差が激しく、頭皮が乾燥しやすくなり、黄砂と微細粉塵により頭皮が汚染されることがある。このため、清潔管理と保湿管理がとても重要だ。
ビューティーサロン・マキエのソン・ウ副院長は、「頭皮の乾燥がひどくなると過多に角質が生成されて角質が敏感性頭皮に変え、小さな刺激にも赤くなりやすく、痛みを感じるようになる」と伝えた。
このように、頭皮も徹底した管理が必要だが、とくに頭皮専用製品を使用して一日一回マッサージをするのがよい。この時、生ぬるい湯で頭皮の毛穴を開き、頭皮の中の老廃物をきれいに洗い流した後、頭皮専用シャンプーで泡を十分につくる。その次、両手を使って下から上に、外側から内側へと頭皮マッサージをすればよい。一方、頭皮の気を開かせて血液を循環させる頭皮マッサージをするのがよい。緊張した筋肉と頭皮内の血液が圧迫されるのを防ぎ、血液の流れを促進させる。
具体的な頭皮指圧法としては「神庭・頭維・懸顱」の指圧法がある。
ヘアーラインの中央地点である神庭、ヘアーラインが入った所の頭維、まゆ毛の端部分に入った所である懸顱を指で覆って円を描きながら、各指圧点を約3秒間マッサージする。このような方法でマッサージをすると精神をすっきりとさせ、脱毛予防とストレス緩和に効果的だ。マッサージ後、頭皮エッセンスとコンディショナーなどを使用して仕上げをすれば、家でも手軽に真似できる頭皮毛髪ケアが完成する。
頭皮の健康、マッサージを並行すると脱毛に効果的
ビューティーサロン・マキエのソン・ウ副院長は、「頭皮の乾燥がひどくなると過多に角質が生成されて角質が敏感性頭皮に変え、小さな刺激にも赤くなりやすく、痛みを感じるようになる」と伝えた。
このように、頭皮も徹底した管理が必要だが、とくに頭皮専用製品を使用して一日一回マッサージをするのがよい。この時、生ぬるい湯で頭皮の毛穴を開き、頭皮の中の老廃物をきれいに洗い流した後、頭皮専用シャンプーで泡を十分につくる。その次、両手を使って下から上に、外側から内側へと頭皮マッサージをすればよい。一方、頭皮の気を開かせて血液を循環させる頭皮マッサージをするのがよい。緊張した筋肉と頭皮内の血液が圧迫されるのを防ぎ、血液の流れを促進させる。
具体的な頭皮指圧法としては「神庭・頭維・懸顱」の指圧法がある。
ヘアーラインの中央地点である神庭、ヘアーラインが入った所の頭維、まゆ毛の端部分に入った所である懸顱を指で覆って円を描きながら、各指圧点を約3秒間マッサージする。このような方法でマッサージをすると精神をすっきりとさせ、脱毛予防とストレス緩和に効果的だ。マッサージ後、頭皮エッセンスとコンディショナーなどを使用して仕上げをすれば、家でも手軽に真似できる頭皮毛髪ケアが完成する。
- MKファッション_パク・シウン記者／写真_Photopark.com
- 入力 2014-05-08 10:03:28
